¿Hilo Dental o Cepillo Interdental? Antes de abordar esta cuestión, nos gustaría empezar recordando, que la salud dental, tiene una gran influencia en el bienestar general de las personas. Tener los dientes y las encías sanos son esenciales para la digestión, el habla y la estética facial.

Además, la salud dental está estrechamente relacionada con la salud sistémica. Problemas dentales, como caries no tratadas o enfermedades de las encías, pueden provocar complicaciones graves, como infecciones, enfermedades cardíacas, diabetes y más.

Mantener una buena higiene oral y realizar visitas regulares al dentista es fundamental para prevenir problemas dentales y preservar la salud en general.

 Además, una sonrisa saludable puede mejorar la autoestima y la calidad de vida de una persona.

 Ambos son dos herramientas importantes para buen mantenimiento de nuestra salud bucal, pero te vamos a contar en qué casos recomendamos uno u otro.

El hilo dental es un producto de cuidado dental utilizado para limpiar los espacios entre los dientes. Consiste en un fino cordón o hilo que se desliza entre los dientes y debajo de la línea de las encías para eliminar los restos de alimentos y la placa bacteriana que el cepillado no puede alcanzar fácilmente.

Existen varios tipos de hilos dentales disponibles en el mercado para adaptarse a las necesidades y preferencias de las personas. Algunos de los tipos más comunes de hilos dentales son:

La elección del tipo de hilo dental depende de sus necesidades personales, la comodidad y la facilidad de uso.

Si bien un buen uso del hilo dental puede resultar muy eficiente para prevenir problemas de salud dental, no tiene la capacidad de un cepillo dental, pues estos son capaces de llegar a la zona interproximal.

El buen uso del hilo dental no debe de producir ningún daño, sin embargo es frecuente encontrar en pacientes que usan este tipo de herramientas para su higiene diaria, lesiones en las encías, pues al ser fino y tener que pasar por el punto de contacto entre los dientes, suele dar un «latigazo» a la encía, por lo que recomendamos el asesoramiento de un especialista para que te de unas pautas y técnicas de uso, con las que no solo mejorará tu higiene, sino que te ayudará a prevenir posibles lesiones en las encías y dientes.

Como comentamos anteriormente, siempre que se use una buena técnica y se use el hilo dental adecuado, será eficaz, aunque no llega a tener la eficacia del cepillo interdental.

En este aspecto, el hilo dental no tiene ningún problema, pues como hemos listado anteriormente, existen diferentes tamaños con terminaciones diferentes para adaptarse al espacio y las necesidades de cada usuario.

Un cepillo interdental, también conocido como cepillo interproximal, es una herramienta diseñada específicamente para limpiar los espacios entre los dientes y otras áreas de difícil acceso en la boca.

A diferencia de los cepillos dentales convencionales, los cepillos interdentales tienen un diseño más delgado y alargado, con cerdas pequeñas en forma de cono o cilindro que pueden deslizarse entre los dientes y limpiar los espacios interdentales.

Existen varios tipos de cepillos interdentales, y la elección del tipo adecuado depende de las necesidades individuales y el espacio interdental. A continuación, se presentan algunos de los tipos de cepillos interdentales más comunes:

La elección del cepillo interdental adecuado dependerá de factores como el espacio interdental, la comodidad personal y las preferencias. Es importante consultar con un profesional de la salud o un higienista dentales para determinar cuál es el mejor tipo de cepillo interdental para su situación particular y aprender la técnica adecuada para su uso.

En este aspecto el cepillo interdental tiene ventaja, ya que no solo cubre la parte interdental, sino que también puede llegar a la zona interproximal, por lo que evita la aparición de placa, sarro y caries de una forma más eficaz.

Al igual que el uso del hilo dental, se debe de seguir una buena técnica, es aconsejable, que esta técnica nos la paute nuestro doctor, pues usarlos con una mala técnica, pueden causar daños en las encías. Además, en algunos casos pueden causar hipersensibilidad.

Lo más importante es usar una buena técnica y usar el tamaño que mejor se adapte a nuestras necesidades. Debe de entrar fácilmente y realizando la presión justa para que realice la función de limpieza. Si encontramos demasiada presión o molestias a la hora de realizar la introducción, deberemos de cambiar a un tamaño más fino.

En la actualidad, existen una grandísima variedad de tipos de cepillos interdentales, variando el tamaño y la forma del cepillo. Nosotros tenemos muy buena experiencia con los Cepillos de Curaprox, pero existen muchas marcas, encontrando en cada una de ellas, las especificaciones que mejor cumplan con nuestras necesidades.

No existe un modelo de limpieza interdental que se imponga a otra, pero nosotros recomendamos el uso de cepillos interdentales, puesto que utilizando el tamaño y técnica adecuados, limpia mejor esta zona ya que ocupa mejor el espacio que se encuentra entre los dientes.

Si eres un paciente que tiene muy poco espacio entre los dientes, puede parecerte lo más lógico usar hilo dental, pero si embargo, hay marcas que tienen un tamaño interdental muy fino, adaptado para el espacio más estrecho. La facilidad de uso del cepillo interdental ante el hilo dental y el grandísimo abanico del que disponemos en la actualidad son algunas de las causas por las que personalmente y como profesional, recomiendo los cepillos interdentales para obtener el mejor resultado.